返回

恋爱,发球得分

首页
关灯
护眼
字体:
第十四章、训练计画(第3/5页)
   存书签 书架管理 返回目录
经。」

    「欸,很失礼喔!」谢匀暖无奈的看了王凯婷一眼,「我只是要留下来练球,不希望有人打扰让我分心。」

    「喔!」听见谢匀暖的回答,王凯婷露出惊讶的表情,「你竟然说出这种话,你好像已经从因为石绍雄而练球这件事超脱了。」王凯婷说完,对着谢匀暖投以赞赏的眼神,「那我就放心去约会,你要加油。」她说完,然後拍拍谢匀暖的肩膀後,也背着包包离开。

    慢慢地原本在球场练习的人渐渐散场,只留下谢匀暖留在原处,滑手机打发时间。

    「嘿!久等了。」突然,有人发出声音,谢匀暖放下手一抬头看,只见程昊谦气喘吁吁的站在面前。

    「你怎麽那麽喘?要喝一点水吗?」谢匀暖边说边从包包里拿出一罐全新的运动饮料,「这给你,这是今天练球时多买的。」

    「谢啦!」程昊谦毫不客气的接过饮料,扭开瓶盖後仰头猛灌,看以来真的很需要充水分的样子。

    「你喝慢一点。」谢匀暖忍不住出声提醒,「你怎麽会喘成这样子,该不会一路从校队练习场跑来吧!」。

    「唔!是啊!」程昊谦边喝水边含糊的回答,他又猛灌一口後才把水瓶放下,「谢谢你的饮料,我们可以开始了。」

    「你真的不用休息一下吗?校队练习场到这边应该超过一公里吧!」谢匀暖露出怀疑的眼神。

    「这只是小小的运动量。校队练球前後都会要求各跑个四、五公里,这些都是小锻链。」程昊谦说得轻松,谢匀暖听冷汗直流。原来这些运动员在场上的光鲜亮丽背後,都是拼命和苦练而来,相较起来,谢匀暖觉得自己的自我练其实很轻松。

    「真没关系吗?」谢匀暖忍不住再次确认。

    「你先想好自己吧!」程昊谦边说边从球袋中拿出排球,「我们到场上去。」

    「好!」谢匀暖跟着程昊谦走到排球场中,然後等着他的下一步指示。

    「你先摆出发球姿势,我们先来试低

-->>(第3/5页)(本章未完,请点击下一页继续阅读)
上一页 目录 下一页