返回

拳激

首页
关灯
护眼
字体:
第13章 年末(第3/7页)
   存书签 书架管理 返回目录
回合教练拿手靶的手法迎击方式和之前的不同之处,只知道击中靶心的次数多了,所以才自以为自己有所进步

    结束了这回合的训练,休息过后的韦瑾被教练叫到到了沙袋前,吴乾叫韦瑾摆了个出拳的动作碰了碰前面的沙袋。

    吴乾在韦瑾出拳等高的位置用PP胶带在沙袋上粘了个X的标志,吩咐韦瑾找个自身和沙袋间距合适的距离,左右直拳轻点沙袋上的标记。

    吴乾看着本该转腰出拳的动作硬是被韦瑾做成了扭了下屁股再出拳的新学员,不禁感叹了下新人的创新能力后急忙叫停。

    吴乾叫着韦瑾站到自己的身后看看自己的出拳动作,不忘指正韦瑾刚才出拳打击沙袋时出现的错误,吴乾提点纠正之前还步忘学了下韦瑾的扭屁出拳的出拳动作给韦瑾看了看。

    韦瑾看着吴乾嘴上所谓的那个学自自己的出拳的动作,脸上感觉烧得慌,内心直嘀咕着这一定是教练故意的。

    还好这时间点就他和教练两个人,要是还有其他学员在的话他的脸就丢大发了,要是给某人看到又不知道拿这话题笑他多久。

    在一旁演示讲解完出拳的动作要领,吴乾就示意韦瑾继续轻击沙袋上的X点直到这一回合的时间结束。

    回合训练休息后韦瑾再次站到自己和沙袋的合适距离击打左右直拳,这个回合教练并没有在旁边督促指导,只是让韦瑾自由发挥,要求就和前面两回合一样,轻拳击打沙袋,拳打准就可以。

    在韦瑾击打沙袋的时候吴乾也没闲着去做自己的事情,而是走到韦瑾的左侧后方,点开手机录制功能录制韦瑾的出拳动作,录像时还不时的摇了摇头。

    一回合的三分钟很快就过去了,持续录制的吴乾等到韦瑾收拳后也按下了结束建。

    休息时吴乾把这一段视频通过WX发给了韦瑾后就道“这个是你刚才这一回合的训练视频,你可以现在看,也可以回去之后再看,这节课还有一点时间,一会就去练练步法,然后休息”。

    

-->>(第3/7页)(本章未完,请点击下一页继续阅读)
上一页 目录 下一页