就先收老师的衣服，感觉有点彆扭。
「没关係的，姬老师人很好的，蓉姐你就先收下吧，也省得你以后还得自己去买！」舒杭在一边劝道。
「那……好吧，」陆美蓉接过衣服：「那就谢谢无花老师了！」一会儿的工夫，陆美蓉就在更衣室换好了衣服走出来，一身和姬无花款式完全一致的瑜伽服，把陆美蓉的身材也完全的显露出来，在胸口和臀部的位置显得微微有些发紧，不过因为极好的弹性，陆美蓉倒也没觉得有什幺问题，只是下体上的包裹感和那种几乎明显凸出的视觉效果，还是让陆美蓉感觉脸上有点发热。
走出更衣室，发现舒杭不知道什幺时候也换上了一身淡蓝色的瑜伽服，显出一身的好身材。
「你们两个人基础不一样，所以也没有办法做同一样的内容，舒杭你就先把之前的内容复习一下。
」姬无花见两人都换好了衣服，就开始準备今天的课程：「小蓉你就先和我做一些基础的训练，学习学习入静，然后我们慢慢再来进行以后的课程。
」两人都表示没有问题，陆美蓉也在姬无花的引导下，一步一步开始最基础的训练。
四十多分钟下来，虽然大部份的时间都是静坐、冥想，但是陆美蓉的感觉还是有点疲乏。
「最初都是这样的，瑜伽虽然看起来没有任何的激烈运作，但是对体力的损耗也是不小的，慢慢就会找到平衡点了。
」姬无花笑着对陆美蓉说。
「好了，今天就到这儿吧，下次早一点哦！」姬无花笑着两人招手示意。
「谢谢老师！」陆美蓉客气的和姬无花再见。
「呃……」姬无花犹豫了一下：「你们要是想清洗一下的话，可以就在我这里，舒杭去1号间，2号留给小蓉。
」「2号不是你的专属吗？」舒杭好奇地问。
「那总不能两个人一起洗吧？你别管了！」姬无花甩甩手，把舒杭赶走，却拉住了陆美蓉。
「姬老师你
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