系统赋我长生，我熬死了所有人

    “苦海体系第一步就是开辟泉眼。”

    “泉眼的开辟，虽然是代表了内外兼修的开始，但这不代表你们打好了内外兼修的基础。”

    “开辟泉眼，气血之力涌入丹田，和灵力混为一体，然后通过功法运转反哺肉身。”

    “这个过程，是精气神混元一体的过程。”

    “可是你们嫌弃这个速度太慢，疯狂的吞噬丹药和天材地宝。”

    “只顾着增加丹田中灵力的数量，但却忽略了这个转换过程。”

    “表面看起来，你们的修为在飞快增长，但实际上你们的根基是不稳的。”