接下来的日子被安排得紧而稳。
上午在蒿穗谷，蕲老讲“看人四法”：看手、看眼、看脉、看步。一个人站起坐下是否费力、端碗时指尖抖不抖，b舌苔与脉象有时来得更直。顾青禾一边听，一边把每个病徵像画路一样记在脑海——“右肩高半寸、拖脚、指背青筋浮”——她让自己像望远，也像近视。
午後去书算寮，跟别的孩子一道识字、背经络图。讲经络的教习Ai用细绳在木桩上打结，让他们按结找x位——“结在桩高七寸处为合谷，低一寸为yAn谿。”顾青禾指尖稳，记得快，常被点名演示。偶尔被借去百锻司，跟着蹲桩、练步，脚下酸得发颤，她也不哼一声，只把呼x1按四段来分，像走竹径时那样，一口气一口气护着不散。
一月後，蕲老终於把一卷薄薄的册子交到二人手里。封面无名，内页只四段行草，各题“春息”“夏息”“秋收”“冬藏”。
“这就是四序养息谱。”蕲老道，“不是功法，是活法。春不急，夏不躁，秋不怠，冬不僵。每一段只要做成三件小事：一，定呼x1——四四之数起，改为六四，再改为八四；二，养舌根——舌抵上腭，喉息微收；三，护腰骶——站如树，坐如钟。别追快。快是要命的。”
卢至小声问：“这样……能打人吗？”
“不能。”蕲老不客气，“但能让你不容易被打垮。”
谱卷收好，日日C持。顾青禾最拿手“冬藏”——她本就擅长把气收束起来，像把一盏火挡在掌心里；最难的是“夏息”，讲究x中热而心不躁，她常常在第二轮就觉得心跳过快，只好从头再来。蕲老不催，只在她额角满是汗时轻轻点桌：“停一停，再起。”
夜里，蒿穗谷的屋檐下风铃偶尔响一声，薄月像磨得发亮的药片。顾青禾躺在床上，枕边放着那支木簪，簪头的云雀在烛影里伏着不动，她把当日所见所学默默排成路图——两个病人，三味草，四次呼x1；书算寮里新识的两个字“霁”“观”；百锻司的桩步转
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