升入一线队以来，他的职业生涯大部分时间都是租借到别的小球队去练级，约翰斯通待过英甲，也待过英冠。
对于成为队友们的陪练“工具人”，约翰斯通没有一丝抵触的心理。能在曼联立足的都不是无能之辈，在与队友们的较量中，他也可以得到进步。
小小罗一心一意地进行着训练，不断重复射门动作、调整力度与角度，寄希望于能够让身体形成肌肉记忆，提高射门成功率。
弗格森爵士的助教雷内·穆伦斯丁曾经这样批评过克里斯蒂亚诺，“你知道为什么上赛季06/07赛季你只进了23球吗？你的射术问题跟你的态度有莫大关系。当你比赛时，你总想让自己成为关注的焦点，你总是想把球进得更完美。你知道吗？你做了许多没有意义的事！”
为了端正和调动克里斯的态度，荷兰助教还特意准备了一段录像，上面有拳王穆罕穆德·阿里和球王贝利的图像，还配了两名顶尖高手的几段话，谈的是牺牲精神和注意力集中以及肢体语言对于比赛的重要性。1
也是在穆伦斯丁的指责和点拨下，克里斯改掉了许多的小毛病。
在小小罗通过手机视频通话向克里斯请教射术问题时，克里斯就把穆伦斯丁曾经的这番话告诉了他。希望小小罗能够引以为戒，避免再犯同样的错误。
所以训练射门时，小小罗并不刻意去追求最完美的角度。而是选择最经济实惠的方式，一切都只为了进球。
他不知疲倦地进行着射术练习，练到最后约翰斯通都没有力气继续了，小小罗才意犹未尽地停了下来。
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当天晚上，回家后还进行了简单健身的小小罗累到瘫在沙发上不想动弹。他嘴里戴着保持器，手指还悠悠闲闲地戳着手机，看着足坛新闻以及各类八卦打发时间，放松身心。
早在没穿越前小小罗就去进行了牙齿矫正。但来到这世界后，小小罗在克里斯的建议下，重新找了私人牙医，再次进行了检查。在牙医的要求下，每晚
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