回房间卸了妆，去健身地方锻炼身体去了。
他自己原本就会锻炼技巧，之前找教练纯属应付家里人，如今自己去健身房都能给自己找活儿做。
正当他试图挑战自我的时候，他的微信电话突然响了。
林缈耳机里面的音乐换成了来电铃声，一时间还没反应过来，他按下了接通。
“在忙什么？”
林缈看了一眼自己的运动手表，发现他的心跳有点过速，随即放慢了跑步机的速度，变成了快走。
“锻炼身体呢，呼呼，你怎么这么早、就休息了？”
“中场休息，看到你又上热搜了。”
林缈：“我怎么又上热搜了，好的坏的？”
“不算太坏。”
“那就放着吧，我等下休息了再看。你今天拍摄顺利吗？”
“我戏份不多，大部分时间在待机。”顾昭有一搭没一搭和林缈聊着，不过没多会儿就被叫走了。
林缈挂断了电话，从跑步机上下来，补充了水分，在电子表上计算自己的运动量，发现早就已经达标之后，就洗澡回去休息了。
他对增肌的需求并不是很急，量力而行就行了，慢慢来。
就是酒店的菜不好吃，还好有小助理给他去外面打包的小吃，让林缈运动过后丢失的胃口重新复活。
林缈吃饱喝足，运动过后有些疲惫和困倦，早早就躺在了床上，这才想起来顾昭提醒他的事情，打开了微博。