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匹配对象是兽人大佬

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匹配对象是兽人大佬 第50节(第1/6页)
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    是什么?”

    苏野则在看阎焰:“我猜你应该还没有掌握小周天式呼吸的精髓吧?”

    有小周天就有大周天,它们也恰是传统的吐纳之术。

    通俗点讲就是,普通的呼吸只在于肺,而大小周天式呼吸,则是要在呼吸时,从头顶的百会穴到小腹的会阴穴,进行全身式的蓄气,用以养神固元。

    用道家的说法,这样呼吸的久了之后,小腹就会产生一种别样的温热。

    那温热也有个名词,叫气贯丹田,小腹的温热之处,也恰是丹田所在。

    普通人想通过吐纳而感知丹田是很难的,大多需要三五年。

    但高阶将领们因为拥有精神海,会很容易就练出成果。

    见阎焰在摇头,显然对小周天还不是很熟。

    正好陈香就站在他身后,一只手抚上他的背,另一只手已自他腋下穿过,她说:“现在吸气,把意念只集中在头顶……对,不要因为肺里空气满了就急着往外呼,继续吸气,对,要自我感觉到所有的肋骨被全部打开,继续往下沉气……”

    “不对,阎焰上校,为什么要半途而废,为什么你的心跳……”陈香话说到一半,觉得男人心跳的份外厉害,只好住嘴,也收回了手。

    他的身体在发热,呼吸急促面色潮红,她大概猜到些为什么。

    及时止手,她也没有再追究。

    阎焰推开苏野出门又回头,声促,说:“陈香小姐,晚上我会抓紧练的。”

    这时夜已经深了,苏野也维持不了多久,准备回他的窝里,以狮子形态好好儿睡上一觉,阎焰却说:“大校,跟我去四0四住吧。”

    苏野已经化为狮形了,止步回头:你不是从不允许任何人踏入四0四?

    就在前段时间,阎焰刚化形的时候,苏野因为好奇,想跟他一起去四0四睡一晚上,可他拒绝它进入,气的苏野学着星兽,桀桀桀的吼了半晚上。

    今天是因为小周天式呼吸法吧,霸道

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