短途冲刺、折返跑、绕桩之类的爆发力训练。
类似的训练视频，网上有很多，基本都是欧洲足球队和nba的基础训练，通用于足球和篮球领域。
因为学校实在是找不到合适的训练项目，汪言暂时只能这么瞎搞。
反正能出汗，能爆出奖励来就行。
当然，今天没能有所收获。
汪言也不急，坚持呗，19岁的年纪，最不缺的就是时间。
7点多回寝室冲澡，然后吃饭上课读书，一上午就这么波澜不惊的过去。
刚到中午11:30，何大小姐的短信准时发来。
打头的是微信里那个（大眼睛、可怜兮兮）的表情，然后才是文字。
“汪言，等你等得惨兮兮的……”
大少顿时有点头疼。
你可真是知道我吃哪套啊……
没办法，人家聪明，谁能怎么着呢？
“我车停在芙蓉国际小区，你到西门等我，还是跟我一起出去？”
“一起！”
何苗苗一点犹豫都没有，秒回。
汪言有点惊讶“不怕传绯闻啊？”
“反正有你嘛！”
哎哟哟，哎哟哟！
汪言差一丢丢就要膨胀了，真的！
结果刚刚克制下去一些，就是前门那里传来一片喧哗，抬眼一瞅，何苗苗正俏生生的站在门口，眼看着是在等汪言。
完蛋了！
谁都控制不住狗哥的膨胀了！
那心情，真的是不受控制的舒爽。
白子姣、唐不甜、李舒云三个大美女的倒追，都没能让汪言产生如此强烈的成就感。
小公主上门来等，可还行？
太行了！
哥几个自觉的跟在汪言身后，窃窃私语嘀嘀咕咕。
“草！绯闻果然是真的！”松鼠叹气。
“大哥贼不厚道，跟咱们各种藏着掖
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