我上初中的时候，有个道行特别高深的班主任，经常不声不响地从任意一个学生的背后冒出来。我在他手下足足三年都生存下来了。
当然态度还是要好的。
我很配合地问：“老师傅，您先教我练什么呢？”
邵百节：“不是我教你。”
我愕然：“啊？”
我用手电筒照着他转身走去桌子边，打开平板电脑，很快就响起很亢奋的音乐，还有一个很壮实的男人带着一群很壮实的男人，以及一群很结实的女人疯狂地高抬腿，以及其他看着就很费劲儿的动作，开始讲英文。
“push！push！用力！eon！eon！加油！”
“thisis《insanity》！”这里是《疯狂健身》！
邵百节往旁边的椅子上一坐：“你跟着他练。”
我敢打赌，我的脸一下子就黑了。
凡是脸没黑的，都是四体不勤的货色。
因为只要是热爱健身的男汉子和女汉子，没有不知道《insanity》的。那个如雷贯耳，轰得你外焦里嫩。
这么说吧，如果你能把《insanity》练下来，你会觉得你应该去拯救全人类了。
为什么我一个白斩鸡也会知道《insanity》？因为白斩鸡有一个热爱健身的女朋友啊！
什么？姜玲不是中文女博士吗？
谁告诉你中文女博士就不能是热爱健身的女汉子了？什么逻辑！
我就差没哀嚎了：“老师傅，是不是弄错了，干嘛练这个？”
邵百节：“你什么都不行，难道还真指望特训个几天就都会了？只能提高一下体能，万一逃命也能逃得久点儿。”
我：“……”
邵百节：“别摆那种丧家之犬的表情，因为你摆出来我也看不到！快！跟上！”
我：“……”原来把好好一间房弄得乌漆麻黑就是为了这个。
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