缭绕擎苍

西，是最常提到的。

    “喝牛奶？”夙夜翼很惊讶，“这样就行了吗？”虽然很不该，但是夙夜翼还是产生了怀疑。

    “当然不止，还要锻炼，回去之后，我写个条陈给你，我也是这么做的。”真要说起来，那可是很多的，那都是前世来自科学的总结，懂得成长期重要的擎苍很早就开始注意了，为了未来的健康体魄，擎苍没有放任过饮食和锻炼，

    “吾主，能不能明天就给给翼？”夙夜翼很心急，“翼想早点强壮起来。”

    “好。”擎苍看着夙夜翼的急切，也没有反对，反正现在有空了。

    夙夜翼这才告退到外间休息去了。