另一边。
陆小海其实在两个小时前。
就已经结束了战斗。
之所以没有第一时间，带着宋薇来找邱倩。
是因为他想看看，宋薇修炼赤炎诀的效率如何。
于是，他对宋薇，进行了一次回馈。
结果。
足足过去了两个小时。
宋薇才借助赤炎诀，将这些回馈的阳气，完全炼化吸收。
吸收的效率虽然不行。
但效果还算不错。
原本在陆小海的帮助，宋薇的修为，刚刚突破到筑基境四重天。
结果吸收了这次的阳气回馈后。
宋薇的修为，提升了当前阶段的三分之一。
而按照陆小海原本的估算。
宋薇想要在这种末法时代，提升这么多的修为，至少需要不吃不喝，连续修炼三个月的时间。
先不说。
还未达到金丹境，无法辟谷的宋薇。
根本没办法不吃不喝连续修炼三个月。
就算能，相比较陆小海的一次回馈，只需要两个小时的吸收，就能提升这么多。
差别也是相当大的。
这让陆小海都忍不住尝试着，进行了第二次的回馈。
但很可惜。
这次的回馈，被浪费了。
因为宋薇的身体，根本不足以支撑她，在短时间内，继续提升这么多。
当然。
说是浪费。
也没有真的浪费。
这些阳气，还是在陆小海的帮助下，用于提升宋薇的身体强度。
只要她的身体强度提升下去。
达到一定程度后，就不至于再出现这样的限制。
不过。
用珍贵的阳气，来提升身体强度。
实在有些暴殄天物。
陆小海也不可能为了让宋薇能够连续不
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