,然后又左右活动了一下自己的腰,昨晚的劳累已经消失殆尽,不禁感叹一句,年轻真好。
更衣,洗漱,周成准备开始今天的五公里锻炼。
来到院子,西屋平房的门紧闭,应该还没有起床,看来女生担心睡眠不足而影响自己的皮肤,这句话是真的。而且今天时周六,她多睡一会也是正常的。
周成并没有打搅自己这名房客的休息,出了小区,沿着胡同一路小跑来到西三环,顺着西三环辅道,跑向莲花池公园。
作为西三环附近最大的公园,满池荷花映日而红,散发着淡淡清香。这里也是燕京城的发祥地,有着“先有莲花池后有燕京城”之说。这优美的景色,也吸引了不少周边的居民在这里晨练、遛弯。周成在围着莲花池一路小跑时,就看到不少一个小区的熟人。
周成绕湖跑到半圈时,突然有人从背后拍了他一下,随后身穿一套白色运动服的顾新桐出现在了他的右侧,与他并行。
“早,房东。”
“早。”
周成不知道她是什么时间开始的,但是看她身上的运动服上衣后背已经湿透,就知道锻炼的强度要超过自己。
这个公园很大,绕着湖跑一圈就接近三公里,周成以前是跑一圈后就会原路返回,今天跑了一圈后,看着顾新桐又在继续,咬咬牙也跟了过去。一连两圈之后,周成实在是跑不动了,直接瘫坐在公园的木椅上。今天已经大大超出他的运动量,他甚至怀疑自己是否还有力气再一路小跑回去。
“跑完之后不能坐下,需要站起来缓步走一段距离,才会达到锻炼的效果。”顾新桐估计也到了极限,半弓着身子,双手扶着膝盖,穿着粗气的对周成说道。
“好,走两步。”周成看到不远处有个报亭已经开门营业,勉强扶着椅子靠背站起来,来到报亭买了两瓶水,递给顾新桐一瓶。
“谢谢!”顾新桐原本带了一个运动水壶,估计也已经喝完,看到周成递过来的矿泉水也没有客气。
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