魂师都只注重魂技的开发，而忽视了对于自身体术的使用，在战斗中，一旦魂技进入冷却状态，战斗力就会大幅度下降。
护林员每天都要面对与魂兽的战斗，也更加明白在于强大的魂兽战斗的时候，魂技只是一种手段，而不是全部的依仗，身体的力量和武魂才是自身的根本。
極武战队七人都有一种或多种专精的技艺，体术远超同级魂师，但毕竟经历的战斗并不算多，技艺也有很多不成熟的地方，相当稚嫩，在一次又一次的战斗中，七人的战斗技艺也越来越娴熟，进步明显。
日复一日的战斗，可以明显的看到，極武七人正在经历一场蜕变。
对于陈湖和小七之外包括林小小在内的五人，这不间断的战斗对于他们来说是一段巩固与提升的过程。
不老泉能够提升他们的魂力与生命气机，却没有办法提升他们对魂力和身体的掌控。
小七且先不说，当初陈湖服用不老泉之后，都经历了很长一段时间的沉淀，才将不老泉提升的力量融会贯通，彻底化为自身的实力的一部分。
与护林员的战斗，不仅是提升極武团队配合默契的途径，也是極武七人磨砺自身，将虚浮的根基垒实的过程。
对与陈湖和小七来说，他们并不需要靠外力来增强对身体和魂力的掌控，与一位位实力远超自身的对手战斗，对于技艺的要求也更加严苛，使得他们的战斗技艺突飞猛进。
或许是因为种族的原因，小七在棍法一道的天赋还在陈湖在刀法的天赋之上，学棍一年多的时间，小七的棍法就彻底走出陈湖刀法的桎梏，隐约间有一种自成一脉的气象。
当然，陈湖的提升也不会比小七的提升小，自从领悟刀意之后，陈湖感觉每一次握住昏晓刀的时候，脑海中都会有更多的想法浮现，刀法境界一路高歌猛进，隐约有大成的趋势。
三个月的第一阶段训练都是和护林员高手战斗，只是对阵的高手逐渐从魂王提升为魂帝，甚至夜离渊有时也会亲自下场，
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