「嗯!你说过要先看我基础T能怎麽样。」余品萱用力点点头,眼睛亮晶晶的。
「对。」李百辰笑着b了个大拇指,「今天不会太C,别怕。先绕场慢跑三圈,当作热身。」
余品萱吐了吐舌头,嘀咕了一句:「好久没跑步了耶……」
话虽这麽说,她还是很认命地开始跑起来。
李百辰双手cHa口袋,慢悠悠地在旁边陪跑。
第一圈还好,第二圈开始,余品萱的步伐就明显乱了,呼x1急促。
到第二圈尾声,她忍不住气喘吁吁地抗议:「为什麽感觉b考试还累啊……」
李百辰忍住笑意,「才两圈就喘成这样,这样叫运动神经不错?」
「喂!那是因为我平常跑短距离的啦!」余品萱红着脸反驳,一边跑一边挥手想打他,结果自己差点绊倒。
李百辰眼明手快一把扶住她。
「小心。」两人靠得很近,余品萱低着头,耳朵红透了,急忙退开。
「我……我没事。」她支支吾吾地说。
李百辰装作没看见她的慌乱,咧嘴笑了笑,「好啦,休息一分钟,待会再来测短跑跟跳远的爆发力。」
休息时,余品萱坐在地上,喝着水,小小声抱怨:「我一定是脑袋坏了才会拜托你……」
「後悔太晚了喔。」李百辰拿着计时器晃了晃,挑眉笑道,「接下来才是重头戏。」
随後进行短跑测试时,余品萱起跑总是慢半拍,李百辰忍不住又调侃:「这个反应速度……你确定短跑可以救得回来?」
「啊啊啊别说了啦!」余品萱气得跺脚,「还不是因为紧张!」
「好啦好啦,慢慢来。」李百辰边笑边记下时间,「反正我们有时间慢慢练。」
接下来的训练过程,果然笑料百出。
「来,跳远记得先助跑、摆手、起跳——」李百辰一边讲解,一边示范动作。余品萱跟着做,结果脚下没抓稳,一起
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