使出常万里所传，仙霞派的擒龙手。
擒龙手虽然是擒拿手法，实则是调动全身一起发力，并对身法、步法要求很高。
周清的无影腿看似是腿法，实则结合身法、步法。
当他修炼擒龙手的时候，无影腿同样跟着受益。因为高明的武学，总是相通的，可以优势互补。(精彩小说就到 https://www.shubaoer.com 无广告纯净版)
大桑树成了他新的练功场所，大且枝繁叶茂，十分隐蔽，天然有许多障碍物。
而且枝干有弹性，周清能清晰的得到力道反馈，调整自身。
即使不小心摔倒，他凭借超常的反应能力，亦可以抓住枝条。
擒龙手修炼的过程中，同样融入了熊戏的攀爬。
周清越练越是欢喜。
此中实是有无穷乐趣，不足与外人道。
他渐渐地领悟到“先拳后腿次擒拿兵器内家五合一”的精妙。拳腿擒拿并非分开的，而是循序渐进。
练到擒拿时，其实拳腿是一起练上了。
他有虎鹤双形拳以及无影腿都评价为“精通”的底子，因此基础打得特别牢固，练起擒龙手，简直是得心应手。
与修炼鸟戏的艰难，不可同日而语。
没有气血丹，周清的擒龙手每日依旧是肉眼可见的进步。
大半个月过去，又到了夏始春余的季节。
周清
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