大家起来后让乔伊他们分别下去尝试一下。(无广告纯净版 https://www.shubaoer.com 更新超快
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“非常好，就是这样。但是在水下使用脚蹼的时候，要注意动作的协调性，不要乱踢，不然会浪费很多体力的。”
然后，教练开始讲解最重要的呼吸技巧。
“在水下呼吸是和在陆地上完全不一样的。我们要通过嘴巴慢慢地吸气，然后再慢慢地呼气。而且要注意呼吸的节奏，不要太快也不要太慢。”
众人按照教练的要求慢慢地呼气。
最后就是如何使用bcd（浮力控制装置）来控制自己在水中的浮力。
“通过这个充气和放气的按钮，你们可以调整自己在水中的深度。”
经过一段时间的练习，一家人逐渐掌握了潜水装备的使用方法和呼吸技巧。(无广告纯净版 https://www.shubaoer.com 更新超快
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