的人民教师，乔南晚也是习惯了给其他人做示范了。
“好了，就这几个动作，有几个动作，大家平常在教室里就可以做，另外几个，躺在床上也可以完成。”
“希望大家都能活力满满地度过初三生活！然后身体健康，学业进步！”
周围的同学们跟着做了一会儿，现在还真感觉自己的身体舒畅了不少，也不知道是心理作用，还是真的有效果。
“谢谢啊，乔南晚，你人真好啊！”
“是啊，还给大家教着放松的方法，我简直不敢想象他们七班的人有多么幸福，有这么一个同学！”
“嘿嘿，我就是七班的。真的很爽，乔南晚学习好不说，帮助大家那是一点儿也不含糊，有什么疑问，她都能给你讲的很明白。而且还时不时给大家拓展知识点，帮助大家考试得分！”