等娄晓娥收拾了碗筷去洗涮,李源则站在院子里,摆起了太极桩功之无极桩。(看完整版到 https://www.shubaoer.com 第一时间更新
)
这桩功摆起造型来不难,两脚分开比肩略宽,马步屈膝站立。两手左右分开,两臂高度略低于两肩,手指松沉向两侧平指。
但张冬崖还要求能意守丹田,虚灵顶劲……
老实说,有点玄。
好在他主学的中医更玄,对这两句有些理解。
整个人处于一种放松状态中,下颏微收,舌舐上腭,目垂帘。
等娄晓娥洗锅刷碗收拾利索出来后,就看到姿态古怪的站在那。
她也不敢打扰,就静静的欣赏“美色”。
好在李源心里有数,知道妻子出来了,笑道:“完事了?我们走吧。”
娄晓娥笑嘻嘻的蹦跳过来,看着李源问道:“这就是你找人学的武术?”
李源点头道:“这叫桩功,调整身体状态的。”
娄晓娥嘻嘻笑道:“我瞧着你坐也不像坐、靠也不像靠,双手环在前面,但也不像抱,脸上还怪怪的……”
李源竖起大拇指夸道:“我就说娥子聪明嘛,师父看不出我家娥子的内秀。你还真说对了,这种桩功主旨就在这似坐非坐、似抱非抱、似靠非靠、似笑非笑、似尿非尿……”
“噗!”
娄晓娥听到最后一句,一
-->>(第1/7页)(本章未完,请点击下一页继续阅读)