,哪有那么轻松就能满身肌肉?我从4岁就开始练各种搏击,这都快15年了,也没长出多少肌肉啊……”
确实,沐沐身躯修长健美而又匀称,的确不是那种身材炸裂般的肌肉女……
顿了顿,她接着道:“很多特种兵,做重活的建筑工人,他们的肌肉远不如健身房里的人好看,但力气却比专业锻炼肌肉的人要大很多——我们在荒岛上追求的是实用性,而不是外观,但是,多多运动的话,大家不仅不会长出肌肉,反而能减减肥,让身体更结实点哦。”
能减肥,其他人听了可能会很开心,但晓央只能咧咧嘴角——自己166的身高,体重却只有可怜的89斤,远低于标准体重的100多斤!虽说比凝儿重,但是人家凝儿没自己高啊!多亏自己胸大,有这几两软肉拽着,让自己去找鱼腥草时,不至于被狂风暴雨刮跑……
都这样了还想着减肥,晓央觉得自己那就是真的在抛弃健康去找死了——她现在只想增肥!可惜自己吃啥都不胖,最近吃得又全是水果蔬菜,体重肯定又轻了。
唉,苦也苦也……
“那沐沐知道怎么做训练吗?”
伊昀倒是有些感兴趣——拥有一对尺寸惊人,滑嫩多汁的大白兔的代价,就是身体很容易走形变胖,可偏偏伊昀又是模特,对身材要求极为严格!平日里只能疯狂锻炼!才保持住这么一副火辣诱人的身段。
如果沐沐知道合理的健身方法,有她从旁指导,自己也能少遭点罪——毕竟谁也不想胖成球,就算不当模特,伊昀还是想让自己美美哒呀……
微微一笑,沐沐自信地比比大拇指:“没问题!在下白鸟沐,连续四年自由搏击冠军!精通各种塑体健身的手段——昀姐是模特,肯定有健身的底子,练起来会很轻松的。”
自由……搏击?
牵牵嘴角,伊昀有点尴尬:“内个……沐沐,按你说得练,真的不会长出肌肉吧?”
要变成魔鬼筋肉女这种事,干脆还是直接杀了伊昀
-->>(第4/6页)(本章未完,请点击下一页继续阅读)