习舞蹈的时候，遭遇了不少困难，几次想要放弃，又在顾夜宁的鼓励下挣扎着再次爬起来。
为此顾夜宁曾对他提出三个要求。
第一，动作反复练习到留下肌肉记忆。
第二，虽然可能会因为基础薄弱吞动作或实在做不好细节，但一定要坚持每个动作都摆在和大家一致的位置，塑造团体舞台“刀群舞”的假象。
第三，再怎么累也要坚持跳完。
李湛听话顺从，坚决执行。
此时几乎所有激烈的群舞和要求有力度刀群舞的部分基本结束。
最后一段，李湛迈步向前，再不需要和其他人一起做太过复杂的手脚动作令他的身体骤然轻松，压力锐减。
他重心下沉，弯腰下蹲，手扶话筒，状态不错的嗓子，吼出了在舞蹈位置测评其实并不那么被需要的完美高音，甚至压下了开得不高不低的垫音。
——李湛出来飙高音的时候，其他人也没闲着。【回家的路:WwW.KanQiTa.com 收藏不迷路!】