鸡。
看着乖巧吃糖大眼睛眨啊眨的马红俊，唐三对自己三十年来的自制力突然有了极大的怀疑，身边有一个算一个，古灵精怪的总是能轻易破除他的底线，底线一降再降，已经低到快要不见了。
马红俊要是知道了唐三的想法怕是要笑死当场，唐三老父亲原来才知道自己溺爱孩子第一名，要不是小舞和马红俊全是老怪物级别，非得被他养歪了不可。
只看小舞，就算活得够久，不也已经是被保护到全无心机的地步了吗。
马红俊就不一样了，马红俊黑心肝的，卯足了劲套路唐三还不够，别说什么上天注定，马红俊布局十二年，掰也得给他掰过来。
这不，新一轮的铺垫已经做好，就差执行了。
“三哥，我观你骨骼清奇，想必一定能将我新明的修炼法扬光大。告别枯燥无味的打坐修炼，降低腰酸腿麻的不时作，请用马红俊牌日常修炼法！躺着站着、走着跑着都能修炼的绝佳呼吸法，你值得拥有！”
马红俊大忽悠决定搬出当年从海神大人那里得到的修炼方法，反过来套路年少无知的唐三小同学。
唐三果不其然迅速上钩，惊讶道：“你是说，可以在行动中修炼？”
马红俊拍着胸脯保证，言语掷地有声：“那是当然！我可是要无时无刻消耗魂力的，结合负重跑呼吸法，天下第一厉害的马红俊孜孜不倦、废寝忘食、不辞辛苦、锲而不舍，这才有了天下第一厉害的修炼法！”
“凤凰出品，必属精品！”
一直以来，修炼一途只有平心静气、内视自身，控制魂力以大周天运转，才能起到增长魂力的作用，这和内力的修炼异曲同工。
以前，最先跨越神级境界的海神，对魂力，或者说是神力的修炼有了超脱的认识，借由一呼一吸的回环往复，将修炼糅合在其中，虽然效果比之正常修炼有所不如，可是平白增加的时间积累，也能达到一种恐怖的地步。
这种方法对精神力的要求很高，因此
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