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举足无措

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举足无措(3-4)(第18/20页)
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就自行加入哪个小组,左边篮筐投篮小组使用,右边篮筐上篮小组使用,运球小组在中场,课堂后60分钟我会选出两队进行友谊对抗赛,大家注意休息,累了及时补充水份,好了听清楚就都撒开活动吧。」

    吕老师颁布完毕课堂内容后班上的人就散开了。

    三组人很快就在球场集合完毕,马俊明趁着吕老师得空凑到老师身后询问道:「准备好了吗吕老师,我帮你打开了啊。」

    吕老师听后身躯一僵,没有回头理马俊明,而是往场中运球的那一组走去,马俊明也屁颠屁颠的跟了过去。

    运球练习组大多数都是女生,在原地拍着篮球,也有个别学生能笨拙的进行胯下运球只不过运不了几下就掉了,吕老师上前微笑的给讲解着手部动作和姿势,马俊明这个场记也像模像样的绕着吕老师的教学转着圈的录像,走到吕老师对面的时候马俊明的左手瞧瞧的伸进了画面里,手里握着一个遥控器,正是我今天下午在烂尾商铺里看到的那个,遥控器有点像老式的那种空调遥控器,一个屏幕下方是一个滑动的误触滑盖,他的左手拨下误触滑盖里面有0-10的数字小按钮,数字下方是两个圆形的大按钮,左边的大按钮印着on/off按钮上还亮着绿灯,右边是一个红色的按钮上面印着一个雷电的符号,马俊明按了一下数字1的小按钮,他按下按钮后对面吕老师的笑容明显停滞了一下,手则用力的控握了一下拳。

    按完后马俊明又是继续绕着教学的吕老师360拍摄,吕老师虽然依旧在照常讲解但是幅度上比刚才明显小了很多。

    「吕老师,您刚才说的低运球要多低才算是合格呢,您给我示范一下吧。」

    一个短发女生拿着球好奇的问着吕老师,「好……好啊,所谓的低位运球指的是通过姿势降……低身形,球运至腰部以下大腿处最更佳,低运球姿势可……以使身体重心更加稳定,减……少失误,提高……高防守效果。」

    吕老师翘臀下沉手部的球高压低给同学们示范着,短发女

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