返回

健身教练是魅魔

首页
关灯
护眼
字体:
【健身教练是魅魔】(第2/11页)
   存书签 书架管理 返回目录
好,体力也不够,所以……”

    她上下扫了我一眼。“OK,我懂了,那请先生先回去休息一天吧,我先帮你制定计划,明天晚上八点,我们正式开始训练。”

    于是,我离开了咖啡馆,等着第二天的训练。一想到教练那美好的肉体,我就很是期待。

    第二天晚上,我换上运动服,准时来到了健身房。说起来,要去健身房,我其实是有点害羞的。因为我这几年确实是胖了不少,已经几乎是衣服标准的肥宅样了,体力也下降了许多,跟妻子做爱的时候都坚持不了多久,而且一个礼拜能两次就已经不错了,资本也是十分可怜——只是刚刚好满足能正常生育的标准的三寸丁而已。我老婆常说,要不是脸还有点可爱,在我身上还真是很难找出优点了。

    在健身房找到教练的时候,她正在跑步机旁边休息,看起来是刚刚结束一波运动。细密的汗珠分布在教练白嫩的脖颈上,反着诱人的光泽。她看到我过来,直接丢给了我一瓶没有标签的绿色的饮料。“先把这个喝了再开始,这是我专门配置的健身餐,一会儿运动完还有一瓶,以后来运动的时候就不要吃晚饭了。”

    我不疑有他,接过饮料就喝了下去。这饮料有一股酸酸的怪味,不过倒不至于难喝。我三两口就喝完了瓶子里的饮料,在教练的指导下开始了运动。运动内容很简单,无非是一些跑步和简单的器械而已,一个半小时左右,就完成了全部的训练项目。我接过她递过来的粉色饮料喝了下去,同样有一股酸酸的咸咸的怪味,在健身房洗完澡换完衣服,就回家休息了。

    我在健身房持续练了一个月左右,虽然身材还不见变瘦,但体力却明显变好了,跟妻子啪啪啪的时间也边长了,频率也变高了一点,性生活质量明显提升。这一个月里,碰上加班没办法准时训练的情况,教练也会等我到下班完成全部项目,两瓶特殊的饮料也是一天不落,可以说是十分尽责了。一天,教练突然找到我,告诉我可以进行下一阶段的训练了,让我做好准备,我只当是要加大训练

-->>(第2/11页)(本章未完,请点击下一页继续阅读)
上一页 目录 下一页