先趴电子上做一个瑜伽常见的舒腰动作，我看看你肢体柔韧性呢。」
我也不含煳，上来就几乎直奔主题，因为这个动作，其实就是趴在垫子上，在让背部尽量下坠的同时，高高噘起屁股。
「嗯，好的。」
李阿姨像个听话的学生一样，趴到垫子上，然后舒展身体，头部和熊部贴在垫子上，背部尽量下坠，让背部形成一道弧线，同时双腿跪在垫子上高高噘起屁股：「小栋，你看阿姨这样姿势行吗。」
尼玛，原本她屁股就挺翘，在体操裤的包裹下更显得挺翘，再加上这个姿势，就更更更显得屁股挺翘了，隔着短裤，包裹着肥厚屁股的小内裤边缘也更加明显，看得我恨不得一把就摸上去。
不过我还是先装模作样地按上她坠下去的背部：「李阿姨，为了了解你肌肉的舒张程度，所以难免会有一些肢体接触哈。」
我装作解释说。
「没事儿，阿姨明白，我又不是小女孩子。」
李阿姨轻松地说。
我稍微把她背往下压，然后提醒说：「你身体可以再舒展一些，这样背部可以坠地更低，身体尤其是嵴柱拉伸更加到位。」
「嗯。」
李阿姨听话地把身体往头和脚两头舒展开，背部坠得更低，当然，同时，屁股也噘得更高。
「嗯，这样基本可以了，每天能够坚持一小会，对嵴柱的舒张拉伸康复效果，都是非常明显的。」
我说。
「嗯嗯，你纠正得对。」
李阿姨保持着这个姿势说，「我之前也试着做这个动作，但总感觉不到位，所以效果也一般，刚刚你这么一提醒，我就真的感觉嵴柱似乎拉伸开了很多，人都感觉通畅些了。」
说着，虽然她头趴在垫子上偏向一边，我看不到表情，但似乎冲我打招呼似地摇了摇屁股。
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