第一发布站:kanQiTa.Coм 体力也不如男，而且她还没任何古武的底子。【收藏不迷路!:www.kanqita.CoM 以备不时之需】
陈兵难得的心软没有持续的站马步，而是让她打坐养心，和她讲解一些武技的基本功，包括她攻击习惯的缺点和不足。
这绝对是循循善教，林飞看得是傻了眼，心里骂得更厉害了。
之前陈兵对自己可没这么好声好气，哪会这么耐心的和你讲道理，稍微有点马虎不解就是一顿骂一顿训的。
陈兵教导林飞的时候可没这么和颜悦色，更不可能那么有耐心。
一言不合就来个言传身教，动手打你一顿叫你长长记性，美曰其名实践才是真知，打得痛了才记得住。
陈兵教得很有耐心，兰诺也是个好学生听得全神灌注，神色严谨似乎不敢忽略一字一句。
傍晚时分，横公鱼的肉已经熬得彻底融化了，一晚黑色的鱼汤散发着难言的清新味道。
林飞一看是喜出望外，火候可以说洽到好处，鱼汤散发着一种飘渺的灵气。
关键的时刻来了，林飞找了个僻静的房间，嘱咐谁都不能打扰自己准备清点身上最后的余毒。
横公鱼肉可驱邪祟，十年风干乌梅为药引效果最佳。
盘腿
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