是一些炼体丹药增强肉身强度。
这也就是为什么系统反对丁爽传授《苍天剑典》给丁九璃的原因，由于丁九璃是神品剑灵根，她的实力增长是压都压不住的。
若是丁九璃修练《苍天剑典》，会在刚刚领悟剑心的一瞬间，气海就能扩充到极限并迎来天劫。
丁爽在教导丁九璃练剑期间也在体悟剑心，这十年一边教导丁九璃，一边与她对练，丁爽的剑心境界已经突破砥砺期达到出鞘境。
达到出鞘境之后就进入忘剑期，这一境界对于丁爽来说十分困难，忘剑圆满是要做到心中有剑似又无剑，手中无剑实则有剑的地步。
这让丁爽毫无头绪，只能先试试用其他不是剑的物品代替剑看行不行。
但他发现这条路似乎走不通，这只不过是换了树枝当剑而已，依然不是忘剑。
靠着金丹巅峰的境界打不过压制实力到金丹初期的丁爽，丁九璃就开始想其他方法。
先是要求封闭双方修为只比剑术，被丁爽血虐。
再是撒娇只让丁爽压制境界到筑基，被丁爽血虐。
最后就是撒泼打诨，让丁爽只能使用树枝，同时双方压制境界到炼体巅峰，最终结果就是刚刚那一幕。
唉，麻烦啊麻烦！丁爽知道现在卡住丁九璃没法领悟问日的主要原因就是缺乏历练。
可是让她出去游历，可是自己一点都不放心。
（手'机'看'小'书；７７７８８７７．℃-〇-㎡）首先，丁九璃这丫头是越长越漂亮，再加上剑修独有的气质，十四岁就展现出祸国殃民的容颜了，这放出去少不了因为容貌惹祸。
其次，丁爽被困于此，万一丁九璃在远处遇到危险，他想救也来不及。
他也曾想过让系统停止探索，可是已经探索三十年了，再有二十年就能成功，他有点舍不得。
最后，自己还有个任务呢，若是丁九璃这丫头一去不复返
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