把他的大拇指夹住。
看来还是个菊花敏感者，嘿嘿。
“不对，不是叫你夹屁股，是提肛懂吗？把肛门往里缩……对，对了……坚持住，每一下要坚持十秒钟，每次练习要进行三十下，一天三次……哎，又错了又错了，你看，都把我指头夹进你屁股里了！”“讨厌……”“别急，再教你一种比较好玩的，叫耻骨肌锻炼。
就是在尿尿的过程中主动中断排尿，忍个几秒钟后再继续尿尿，最好是尿到最畅快时愣是强制中断，一次尿尿最好中断三次以上。
这样有助于尿道括约肌功能的恢复，记住了吗？”“还好玩呢？哪会有这种练习方法？你……不会是糊弄我吧？”“我哪敢啊，再说，我还害你不成？这可是泌尿科专家的研究结果啊！这个方法很多病人都试过，疗效显着着呢！因为尿失禁的病因很复杂，有些是盆底肌，有些是尿道肌、膀胱肌，有些呢，又是综合因素。
你最好三种方法都练着，相信我，只有好处没坏处，嗯？”第1315章美妇漏尿“嗯。
”江晓玲应着，下身有点不耐地扭动，半晌才支吾道：“我……现在又想……上厕所了，你放手，让我先去一下好吗？”“不许尿！”李伟杰急声喝止，这千载难逢的好机会，他岂能放过？脸上装出一副严肃的神情，一手在她腹股沟上继续施压，一手来到江晓玲柔软的腹部轻轻揉按起来，李伟杰正色道：“现在正是锻炼膀胱肌的好时机，有我这名师现场指点，你就偷着乐吧，呵呵……”“不行，很急……”江晓玲俏脸通红，一说尿就急，典型的膀胱敏感症！“别动，想着一个字，忍！心里告诉自己，我行的，能忍住的……然后开始想其它事情，或跟我聊点别的话题。
我想想啊……对了，你老公对你怎么样？呵呵，晓玲姐的老公肯定是大帅哥……”李伟杰本想用插科打诨来转移她的注意力，谁知这句戏语好像触动了江晓玲的心灵深处，令她神色稍稍一暗，欲言又止，随即闭上美目，任他在自己腹部、股间轻揉重按。
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